ALL TRAINER FIT AND FUN
Entrenador personal en Madrid
Objetivo y esfuerzo es igual a diversión y equilibrio físico mental
¿Para qué necesito un entrenador personal?
Los entrenadores personales son profesionales en el ámbito del deporte que se encargan de planificar, controlar y supervisar un entrenamiento o actividad deportivas, preparar nuestra dieta y lograr las metas que nos propongamos.
En ALLTRAINER queremos ofrecerte nuestro Programa de entrenamiento personal con la función de adherirte al deporte, cambiando tu estilo de vida de forma eficaz gracias a nuestra amplia experiencia como entrenador personal en Madrid y entrenador personal online.
Plan de entrenamiento personalizado
Cuando contratemos los servicios de un entrenador personal, antes de iniciar cualquier ejercicio físico, lo primero que hará es tener una entrevista en donde le explicaremos cuáles son nuestros objetivos y cuándo nos interesa conseguirlos en un tiempo razonable dentro de el rango de valores y nos guiará correctamente en todo el proceso.
Obtendrá algunos datos de nuestro cuerpo, como el porcentaje de grasa corporal almacenada, nuestro umbral de frecuencia cardíaca o la prueba de esfuerzo máxima.
Plan de entrenamiento personalizado
Cuando contratemos los servicios de un entrenador personal, antes de iniciar cualquier ejercicio físico, lo primero que hará es tener una entrevista en donde le explicaremos cuáles son nuestros objetivos y cuándo nos interesa conseguirlos en un tiempo razonable dentro de el rango de valores y nos guiará correctamente en todo el proceso.
Obtendrá algunos datos de nuestro cuerpo, como el porcentaje de grasa corporal almacenada, nuestro umbral de frecuencia cardíaca o la prueba de esfuerzo máxima.
Los entrenadores personales son motivadores
Para adherirse al deporte tiene que existir un factor motivante, una figura que provoque un clima motivacional.
La seguridad de hacer siempre lo correcto
Este aspecto es particularmente importante por dos razones: una es que no perderemos tiempo ni dinero y la otra es que evitaremos lesiones potencialmente dañinas o mala alimentación. Siguiendo las instrucciones del entrenador personal, sabremos que todo lo que hacemos nos acerca a las metas que nos marcamos
